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前列腺增生预防的具体办法

来源:寻医问药网 时间:2016-08-15 发布者:洋洋 收藏本文

前列腺增生的发病率是很高的,此病给患者的生活带来的困扰就更不必说,那我们该如何避免产生的?前列腺炎增生就是大家非常熟悉的前列腺肥大,该病是中老年男性常发生的一种疾病,对于患者的正常生活造成不利的影响,所以在日常生活中要做好该病的预防工作,以减少疾病的发生,下面我们请专家介绍下如何做好预防工作。

【怎样更好地预防前列腺增生】

1、少食辛辣:

辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

2、避免久坐:

经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

3、不可憋尿:

憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

4、防止受寒:

秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。

学习了以上预防前列腺增生相关知识,我们一定要认真的阅读,希望这些知识能够在日常生活中给朋友们一定的指导和帮助,培养健康的生活习惯。不,希望大家在生活当中避免久坐、禁食辛辣、防止受寒等事项,远离前列腺增生的发生,如果对预防方法有不明白的,可与指导医生进行联系!

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